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2023-04-21 20:10:01 来源:

刚准备入睡,你的牙齿“拍了拍”你,并发来一条疼痛消息;

刚吃口烤串、冰淇淋,你的牙龈“拍了拍”你,并发来一条敏感警告;

刚与人交谈,你的朋友“拍了拍”你,并说了一句“你口气不小啊”……

相信现实生活,大家经常会遇到上述这些口腔困扰吧!眼下,第33个“全国爱牙日”即将来临,各位不妨跟着小编,来好好学习一下关于口腔护理的一些小知识吧!

01 多吃瓜果蔬菜

瓜果蔬菜中含有丰富的膳食纤维,经常食用,可增加咀嚼活动,减少菌斑滞留,促进牙周健康,预防牙周病。与此同时,偏向清淡口的瓜果蔬菜,还能减少对口腔黏膜的刺激,使我们的口腔更健康。

02 减少糖分摄入

糖是引起龋病发生的因素之一。如果经常摄入过多的含糖食品或饮料,容易导致牙齿脱矿,引发龋病或产生牙齿敏感。因此,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝饮料。

03 定期检查口腔

龋病和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的,早期多无明显症状,不易察觉。一旦出现疼痛等不适症状时,基本已经到了中晚期,治疗起来就会很复杂,患者也会遭受更大的痛苦。因此,建议大家每年至少去医院检查一回口腔健康。

04 重视口腔清洁

龋齿、牙周病等比较常见的口腔问题,基本都是由于口腔清洁不彻底,逐年累月造成的。因此,每天两次的刷牙工作,大家一定要重视起来。除了态度认真,选对一支牙刷,也能让这项工作得心应手。

在牙刷选择上,小编建议大家多关注牙刷的刷毛。作为直接和我们的齿龈接触的介质,刷毛的品质决定了这款牙刷的清洁力和舒适度。纳美科技推出的这款微感丝软毛牙刷就很不错,其刷丝采用的是进口的软毛刷丝,能轻松“横扫”各种细菌污垢,带来全新的口腔护理体验!

1)细密柔软:这款进口刷丝,直径仅为0.12mm,触感柔软舒适,可深入清洁牙缝及牙龈沟,带走那些藏匿于缝隙处的食物残渣,从而确保“有效刷牙、面面俱到”!

2)银离子抗菌技术:该刷丝中含有银离子抗菌剂,经第三方检测机构检测认证,对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌的抗菌率>99%,能有效抵御细菌的二次入侵,让口腔更健康。

3)无铜片植毛技术:通过热熔工艺将刷毛固定在刷头上,不易倒毛、掉毛,且可避免传统铜片植毛后因金属生锈而导致的污染,减少细菌滋生的场所。

4)造型多样化:在刷毛排布的造型设计上,这款牙刷拥有小麦穗、小腹肌、小闪电三种异形高密度大毛束款式,可以满足不同人的喜好和需求。

小麦穗:异型大毛束,可拓宽洁齿面,不放过口腔内的任何一个死角。

小腹肌:8孔异型毛束,加上高密度植毛,可轻柔摩擦牙齿,温和舒适。

小闪电:个性毛束,错落排布,多角度净柔洁齿,呵护口腔健康。

口腔健康,全身健康。趁着爱牙日,入手一支好牙刷,做好口腔清洁,保养好你的口腔健康吧!

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